【原创】鸡龙河岸骑行
2016-10-30 16:35:34| 分类：
习作
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难得今天是个晴朗的周日，难得我今早勤快早起，蓄谋已久的骑公共自行车晨练才得以付诸行动。 我膝关节的毛病已经好几年了，不敢下蹲，上楼疼痛；平时身上热乎乎的，膝盖周围却凉飕飕的。无论什么季节，不戴护膝骑电动车或者开车开窗后，起、坐、上楼下楼总会疼痛；当寒气逼人的秋冬季节来临时更是雪上加霜。听专家说要想关节好，游泳、骑行、常做操。咱游泳没条件，一人做操没气氛不愿做，还是骑车比较可靠。
听一位博友说，骑行五年彻底根治了折磨他十多年的关节炎，这个我相信。我曾经坚持步行五年，减肥接近20斤。适合自己的锻炼方式就是最好的。我决定从今天开始坚持每早骑行半小时到一小时，与膝关节炎说拜拜。
我家附近就有存放公共自行车的站点，我找副手套，拿上公共自行车卡出门。把公共自行车卡在平台上一放，就听到一声干脆利索又不失温柔的“请取车！”，拉出车子有听见一声“取车成功!”就可以骑行了，想去哪儿就去哪儿，一小时之内0付款。县城里公共自行车站点多了去了，为了骑免费车，一小时之内可在附近站点再存再取换骑。
我打算沿五洲广场西边的沿河路西行，绕彩虹桥北去，从鸡龙河北岸骑行转回到广场东边还车。
时至深秋，穿秋衣秋裤已经不挡寒了。我秋衣秋裤、薄毛衣、运动服，外加棉马甲，手戴白手套，骑行起来，脸、耳和手都冻得生疼。6点多了，大路上车辆来来往往，由于天冷路上晨练的人不多，我靠路边小心地行驶着。走着走着，身体渐渐暖和了。
五洲广场上的草坪上的草都泛黄了，树叶也渐渐变得色彩斑斓。天高云淡、秋水静美。河边的花草、树木、桥梁和高楼，都把河水当镜子，照着自己美丽的容颜。
远看彩虹桥连同倒影像红色的、蓝色的呼啦圈。
一轮红日从东方喷薄而出，像一根明亮的大蜡烛，又像一根红红的火把，映红了半天边和平镜似的水面。
看右边，像不像龙头？龙吐珠？ 当我骑行到白帆桥边时，太阳已经渐渐升高了，它给大地披上了一件金色的外衣。
接近七点了，我把车子还到五洲广场东边的存车点上，来到广场上漫步。晨练的人们大部分已经散去，只有北边跳交谊舞的一群人，还沉浸在靡靡的音乐之中搂搂抱抱不舍得离去。 作为五洲广场标志的摩天轮，骄傲地挺立在晨光中。
浸润在晨露中的花草树木，沐浴着早上的阳光渐渐醒来，连空气都是潮湿的、清新的。我迎着初升的太阳，骑着自行车行走在回家的路上，完成我第一天的骑行晨练。感觉浑身血液循环开了，筋也舒展开了，暖洋洋的很舒服。
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