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治疗膝关节疼痛二方

2016-08-25 19:39:53| 分类：医疗保健 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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今天晚上看了CCTV10科教频道的《健康之路》节目——《人老腿不老（上）》，第一次听说膝关节疼痛还跟肝肾脾胃虚弱有关，所以治病治本需要用补脾胃，强肝肾的药物。此外，膝关节疼痛还跟湿寒有关所以也要用到祛湿去寒的药物。专家给出两个良方，我如获至宝赶紧记录下来，有图有真相。

一、泡药酒

（一）材料用具：

1、中药：牛膝 50克（淮牛膝或川牛膝）、党参 25克。

2、50度以上的高度白酒500毫升。

3、玻璃酒坛一个。

（二）注意事项：

1、把牛膝 50克（淮牛膝或川牛膝）、党参 25克用纱布包裹住放入玻璃酒坛中，把500毫升50度以上的高度白酒倒入酒坛中淹没中药，然后密封放在干燥避光的地方。

2、每天把玻璃酒坛摇晃数次，让药物成分充分析出。2周后就可以饮用。

3、药酒的饮用一天两次，早晚各一次。饭后30分钟饮用。

4、每次饮用量不超过10毫升。

二、泡脚

（一）材料用具：

1、中药：艾草 25克、续断 25克、千年健25克。

2、木质泡脚桶1个。

（二）注意事项：

1、最好把中药在水中煮开。

2、在晚上9:00以后开始泡脚最佳。

3、泡脚时间20—30分钟为宜。

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