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治疗膝关节疼痛二方  

2016-08-25 19:39:53|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     今天晚上看了CCTV10科教频道的《健康之路节目——《人老腿不(上)》,第一次听说膝关节疼痛还跟肝肾脾胃虚弱有关,所以治病治本需要用补脾胃,强肝肾的药物。此外,膝关节疼痛还跟湿寒有关所以也要用到祛湿去寒的药物。专家给出两个良方,我如获至宝赶紧记录下来,有图有真相。
治疗膝关节疼痛二方 - 百合 - 百合的心灵家园
 
 一、泡药酒
(一)材料用具:
1、中药:牛膝 50克(淮牛膝或川牛膝)、党参 25克。
2、50度以上的高度白酒500毫升。
3、玻璃酒坛一个。
(二)注意事项:
 1、 把牛膝 50克(淮牛膝或川牛膝)、党参 25克用纱布包裹住放入玻璃酒坛中,把500毫升50度以上的高度白酒倒入酒坛中淹没中药,然后密封放在干燥避光的地方。
 2、每天把玻璃酒坛摇晃数次,让药物成分充分析出。2周后就可以饮用。
 3、 药酒的饮用一天两次,早晚各一次。饭后30分钟饮用。
 4、每次饮用量不超过10毫升。
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 二、泡脚
(一)材料用具:
1、中药:艾草 25克、续断 25克、千年健25克。
2、木质泡脚桶1个。
(二)注意事项:
1、最好把中药在水中煮开。
2、在晚上9:00以后开始泡脚最佳
3、泡脚时间20—30分钟为宜。
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